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最近，赫比省第16届体育运动会的青年团体柔道比赛成功地在Handan City的Wu'an文化和体育中心结束。比赛持续了三天半，来自11支球队的445名年轻运动员使用柔软度来克服比赛中的硬度，讨论“陶”并展示他们的竞争风格。最终，Handan队赢得了15枚金牌，Baoding队赢得了12枚金牌，Shijiazhuang队赢得了11枚金牌，Langfang Team赢得了4枚金牌，Hengshui队赢得了2枚金牌，Cangzhou Team赢得了1枚金牌。这项竞赛是对省柔道储备储备金的评论和展示，人才的质量和数量大大扩大了省级团队的物质选择空间。今天，我们将在Hebei柔道中与两位新兴的艺术家联系，并聆听他们的成长故事。

黄Zibo：以柔软的方式赢得冠军

Huang Zibo今年今年15岁，出生于Handan的CI县。据他的父母说，黄·齐博（Huang Zibo）从小就特别喜欢运动。为了他的孩子的成长，他们派了黄Zibo去汉丹体育学校，刘·鲍恩教练教他学习柔道。 “当我第一次开始与柔道接触时，因为我瘦小又小，并且不像对手那样高，我从未在初次训练的两年中获胜。”作为团队中的“经常击败将军”，Huang Zibo在第一个训练期间承受着巨大的压力。为了帮助他在这个艰难时期生存，并尽快踏上了柔道发展的快速轨道，刘·鲍恩（Liu Baoan）付出了很多努力。 “刘教练总是鼓励我。他告诉我，柔道的概念之一就是要柔软地克服硬度。这意味着，即使他没有对手的身体优势，即使他不像对手那样强大，他也可以通过使用柔道技能来击败高个子对手。尽管长期和困难的过程是越来越强大的过程。

今年3月，Huang Zibo参加了“全国中学柔道比赛”，这是世界中学的柔道选择比赛，也是他参加的首次官方比赛。在比赛期间，Huang Zibo充分利用了教练在正常训练期间所教授的技能，并以绝对优势赢得了所有比赛，赢得了他的首个国立中学教练冠军。 “对我来说，这是一个极大的鼓励和肯定，这也使我更接近我的梦想。”

在回顾为省级奥运会做准备的过程中，黄Zibo说，在此期间，遇到了许多困难和挑战。 “对我来说，全国中学比赛和省级比赛的时间非常接近，因此调整身体状况和体重是一个巨大的挑战。借助教练的帮助，他帮助我调整了休息时间，并安排了适度的训练，以将我的身体迅速恢复到最佳状态。” Huang Zibo介绍了冬季训练是最痛苦的，因为柔道是在塔塔米（Tatami）赤脚训练的，所以寒冷的天气对他们来说是一个巨大的挑战。为了克服困难并在冬季训练中获得一些东西，黄Zibo和他的队友互相鼓励和支持，并最终在冬季训练中幸存下来，并取得了巨大的身体和技术进步。

在省级奥运会上，最大的印象是最后一场铜牌。为了赢得球队的金牌，黄Zibo终于根据教练的战术意图参加了复活比赛和铜牌比赛。 “因为教练相信我的力量，并告诉我我必须赢。最后，黄Zibo达到了期望。经过艰苦的工作，他赢得了两场比赛，赢得了这张珍贵的铜牌，还帮助整个球队赢得了一枚球队金牌。

对于Huang Zibo来说，他代表自己的家乡在家门口参加这场省级比赛。他能够为球队做出贡献，并帮助Handan团队赢得了金牌榜首的第一名。他感到非常高兴。 “教练经常教育我们，尽管获胜很重要，但团队精神更为重要。这场比赛的经验是有价值的，它将帮助我在更高层面上争夺黄金和白银。我的目标是为8月的世界中学柔道比赛做准备，努力在比赛中正常表现并赢得冠军。”

Ning Mingxing：柔道“新”人站在领奖台上

Ning Mingxing今年今年17岁，来自Handan的Wei County。 “我已经很久没有与柔道接触了。与其他人相比，我是柔道的新来者。”由于我的身体状况良好，宁·明克斯（Ning Mingxing）于2021年被选为柔道团队。在柔道培训的两年中，宁·明克斯（Ning Mingxing）的柔道技术通过教练的仔细指导迅速提高，并获得了教练的认可。

宁·明克斯（Ning Mingxing）说，在培训的早期阶段，他遇到的最大困难是乡手之旅，因为他与家人分居，只能每月甚至几个月见面一次，这使他感到非常不舒服。 “每次我想念回家时，我都会想到放弃柔道训练，但是在每个关键时刻，教练和他的队友都给了我温暖和照顾。教练一次又一次地与我交谈并与我交谈，帮助我解决了归乡的问题。”在每个人的帮助下，宁·辛格（Ning Mingxing）逐渐发现了柔道团队中的房屋感觉，他对房屋的渴望逐渐消失。这样，Ning Mingxing逐渐适应了团队的训练节奏，他对培训的热情逐渐增加，各种技术也取得了迅速的进步。 “我真的很感谢教练和队友的帮助。我也想尽力努力获得更好的结果。”

2022年，宁·明克斯（Ning Mingxing）参加了省级奥运会。当他第一次参加官方比赛时，Ning Mingxing在第三名中取得了良好的成果，这使他在柔道训练中更加坚定。 “这场比赛使我更加了解柔道赛事的魅力。通过这场比赛，我也增强了自己的自信心，使我更加勇敢地面对自己的缺点，并为下一次训练提供了更明显的方向。”

宁·明克斯（Ning Mingxing）为省级奥运会的准备是曲折的。比赛开始前两个月，Ning Mingxing因受伤而没有进行近一个月的系统培训。柔道是一项需要长期投资的运动，需要持续的练习才能取得卓越。由于受伤，我无法参加训练，这使Ning Mingxing非常担心。 “我担心自己缺乏技巧和缺乏身体健康。因为我休息了太久，所以我在游戏前的游戏中遇到了诸如心理不稳定之类的问题。”为了帮助他克服这些问题，教练和老师还经常与他进行交流，关注他的伤害状况，并帮助他进行心理咨询。正是在教练和老师的照顾下，这种伤害使Ning Mingxing获得了他以前无法学习的东西。 “他受伤和无法训练的日子对我来说很痛苦，但与此同时，我也从中获得了智力成长。”在比赛前准备的一个月，Ning Mingxing更多地集中在培训上，努力提高他的技术和身体健康水平。同时，他还保持了良好的态度，为在比赛中取得良好成绩奠定了坚实的基础。

在省级比赛中，宁·诺克斯（Ning Mingxing）最令人难忘的是最后一场比赛。 “因为我想站在领奖台上，所以我也知道比赛前的努力和努力，这显然给自己施加了压力。”为了帮助Ning Mingxing实现自己的奖牌梦想，教练为他提供了相应的策略。 “教练告诉我不要这么多思考，抛开一切，认真对待这场比赛。这是您的舞台，并在此阶段展示了您的力量。能够听到教练在比赛之前就这么说这句话，这使我立即充满了战斗精神，对自己充满了信心。最终，我并没有让教练的鼓励和培养对我感到失望，我赢得了比赛。”

尽管省奥运会的柔道竞赛已经结束，但Ning Mingxing在柔道的道路上变得越来越坚定。 “通过这场比赛，我获得了很多。首先，竞争经验。通过竞争，我充分了解了竞争的规则和策略，这有助于在未来的培训中更具目标的改善。其次，我更喜欢这项比赛，对柔道的理解更加深入。我对柔道的理解更加深入。这是一项具有挑战性和热情的运动，需要高度的集中精力和专注于物理方面，并遵循各个方面，并遵循各个方面，并在方面和心理方面，并努力及时，并努力及时。柔道我将来追求。

Ning Mingxing（白色）

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